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100 postures de Yoga avec bébé
100 postures de Yoga avec bébé
100 postures de Yoga avec bébé
Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.
Avec bébé
100 postures de Yoga avec bébé
12,95 €
Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.
Dès la naissance
Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l’extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l’enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.
Pour la maman :
• tenir son bébé et le soulever
• le placer pendant l’allaitement
• détendre, raffermir le corps de la maman après l’accouchement.
Pour le bébé :
• l’aider à se détendre
• soulager ses tensions et l’éveiller en douceur
Autrice : Sophie Dumoutet – Edition NATHAN
Sophie Dumoutet est professeur de yoga, hypno-praticienne, spécialiste en psychologie cognitive du développement, autrice de plusieurs ouvrages (yoga / maternité / enfance) et militante pour le bien être des mamans et des bébés.
Paru le
Collection La bibliothèque des parents
244 pages
Format 2 x 1.4 x 2.2cm
EAN13 978209279107333
Eco-conception
Pour que ce livre n’ai pas été imprimé en vain, tu peux le lire, le relire, en prendre soin, puis l’offrir, le prêter, le partager.
