2 ans, 2 enfants, 2 grossesses complètement différentes.

Margot 32 ans et Yannick 29 ans, sont les parents de deux enfants. Louis a 3 ans et Mahaut 1 an. Margot a expérimenté différents sports depuis son plus jeune âge : natation, roller, équitation, course à pied, fitness… Yannick lui a fait du handball et de la course à pied.

Margot a vécu deux grossesses en 2 ans, deux grossesses pourtant complétement différentes.

Lors de sa première grossesse, elle était plus inquiète et n’avait pas beaucoup d’informations. Elle suivait plus ce que lui disait les médecins que son ressenti. Résultat : elle a eu l’impression de subir sa grossesse et a arrêter la course à pieds à deux mois et demi de grossesse.

Pendant sa deuxième grossesse, elle était mieux renseignée et a choisi d’écouter ses envies, son corps et son ressenti. Résultat, elle est restée bien plus active durant cette seconde grossesse.

Mais alors pourquoi Margot ne voulait pas vivre la même grossesse que la première ?

Premièrement, elle ne voulait pas rentrer dans la case “femme enceinte vous devez vous reposez » “On passe notre temps à dire aux femmes que quand elles s’écoutent à 100% elles ne savent pas ce qu’elles font et risque de se mettre en danger elle et leur bébé.”

Et pourtant c’est en s’écoutant, en lâchant prise, qu’elle a vécu une belle grossesse. Elle est restée active et mangeait ce qu’elle voulait.

La deuxième raison qui l’a poussé à rester active pendant sa deuxième grossesse a été la prise de poids. Pendant sa première grossesse Margot a pris 25kg, lors de deuxième grossesse elle a pris seulement 9kg. “Je me suis réconciliée avec mon corps, je l’ai compris.”

Pour Margot la règle primordiale pour vivre une belle grossesse était : “il faut faire les choses de manière simple”.

Et comment Margot a vécu l’après ?

Après deux césariennes d’urgence, il lui a fallu du temps pour qu’elle reprenne le sport. Elle a eu le sentiment qu’elle devait laisser à son corps le temps nécessaire pour se remettre avant de le solliciter à nouveau. Mais pour autant elle a toujours continué la marche.

“Je reprends petit à petit. Quand les enfants sont chez la nounou, à l’école, pendant ma pause déj, je pars courir 1h, nager ou faire du vélo. J’adapte mon programme sportif à mes envies.”

Pouvoir faire du sport avec les enfants est aussi très important pour Margot et Yannick. Ils souhaitent leur transmettre à la fois le goût de l’effort, le partage de l’activité en famille mais aussi et le plaisir de profiter de la nature. “On peut faire pleins de sports différents : l’été Yannick organise des entraînements dans le jardin, il faut que ça soit toujours fun car ça reste des enfants.”

Margot et Yannick, en étant famille ambassadrice, souhaitent montrer que faire du sport avec des enfants ou en étant enceinte est possible ; “ Les femmes savent. Il faut simplement s’écouter et se faire confiance. En plus “C’est un vrai plaisir.”

Cela concerne tout le monde, pas besoin d’être sportive de haut niveau pour pouvoir pratiquer durant la grossesse.

Lucie Cornillot